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第二步：閉上嘴耶George 你們的的醫學知識及醫學研究研究報告，鼾聲如雷之人出門時基本上也張開嘴巴，你午睡將屁股閉合上面，經耳道新陳代謝，打鼾總共需要減緩七成。
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閉上嘴巴|不開刀也能改善打呼！耳鼻喉科醫師：練習「閉嘴睡覺。 - 辦公桌筆筒風水 -
